サンマの蒲焼き

サンマの蒲焼き。

カズマが作った記念に撮影。

作ったというか、フライパンに並べてコンロを点火だけだけど(笑)。

余熱なしのガッテン流だと、パチパチいわなくて怖くないのでやりたくなるみたい。

あ、弱火の調整もしっかり覚えてたなあ。

もっとお気に入りの鶏肉のソテーはこちら。

ためしてガッテン流チキンソテー